散策写真4

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2年の窓辺

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昨日、雪が降りました。 1年は壮絶さ、過酷さ、残酷さ、多忙を極めた。普通の人には耐えられないでしょう。生きていることが不思議なくらいです。 ただ、地域の花壇を植えたり、地域交流に参加したり、生命科学者と病理学と文学やラジオ出版物著者合同の初一般市民公開Podcastに参加したり、通りすがりにオーケストラ演奏会を拝聴したり、物理学会の一般講演を観て元素周期表を貰って帰ってきたり、心臓移植手術最中で出演者の外科医が緊急手術で出演しない中で一般講演会に参加し主賓の医師らが涙を流しているのを観て来ました。それは嬉しいものでした。 その間、年齢も重ねました。 様々な阻害を受けても自分の中に秘めていた目標の0→1はクリアしました。第一段階の目標+50%を達成しました。 これが第一歩です。まだ、次の目標は半年以内になるでしょう。その次は更に1年〜2年、順調に行くと短期的にはその辺で個人的な災害からの復興が顕著になる可能点が高いと思われます。 先ずは、信頼を得る努力を惜しまずにし、信頼を与えて応えてくれた少数精鋭の影役者の皆様方々に慈しみ深い感謝と敬意を払いたく申し上げます。
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ササラ電車

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 初音ミク仕様のササラ電車に乗ってきました。 アナウンスから広告外装まで初音ミク仕様です。 2025/03/23で初音ミク仕様のササラ電車は運行が終わりましたが、とても楽しく一周させていただきました。
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“見るだけの人”から抜け出す：受動消費から能動選択へ

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インターネットが生活に深く根付いた今、自分自身がどのように情報と接し、時間を使っているのかを改めて見直す必要を感じている。 SNSやニュースサイトに加え、ここ数年で特に影響力を増してきたのが動画配信プラットフォームだ。YouTube、Netflix、Twitchなど、無限に近いコンテンツの選択肢が存在し、「何もしなくても時間が埋まる」仕組みが整っている。 1. 時間感覚の麻痺と能動性の低下  配信サイトは、視聴を止める明確な区切りがない設計（自動再生、アルゴリズムによる無限の推薦）になっていることが多く、「観終える」という感覚が曖昧だ。その結果、目的のないまま次々と動画を視聴し、何時間も経過していることがある。これは自発性の低下にもつながりやすい。 2. 情報消費から知的吸収への転換の困難さ 動画は情報の受け取り方としては受動的であり、自分の思考を働かせる余地が少ない。もちろん、学習用のコンテンツもあるが、それらでさえ「見た気になる」だけで終わってしまうことがある。“知った”と“理解した”の間にある深い思考プロセスが省略されやすい。 3. エスケープ手段としての依存性 精神的に疲れた時、現実から逃れるように配信サイトを開いてしまうことがある。それ自体が悪いわけではないが、無自覚に繰り返すと「現実逃避」のパターンが定着し、問題に向き合う力が弱くなる。  対策：配信サイトとの関係性を意識的に選ぶ このような課題に対して、自分なりの向き合い方を以下のように再構築したい。 視聴に目的を持つ：単なる暇つぶしではなく、「なぜ観るのか」「観た後にどう活かすのか」を意識する。 使用目的の明確化：ネットを使う際は、「何のために」「どのくらいの時間使うか」を事前に決める。 タイマー管理：視聴時間に上限を設け、終了時間をあらかじめ決めておく（例：1日1時間、夜8時以降は視聴しない） “能動的視聴”の姿勢を育てる：インプットだけでなく、メモを取ったり、感想を書いたりすることで情報を定着させる。 オフラインの代替習慣を作る：本を読む、手を動かす趣味を取り入れるなど、動画視聴以外で気分転換できる手段を確保する。 インターネットも配信サイトも、否応なく私たちの時間と注意力を奪いに来る。そのことを前提として、「自分が何を選び、何を拒否するのか」という判断の主体を、常に自分の側に取...
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